Meer grip op je leven begint bij opnieuw voelen wat er in je lichaam en energie leeft. Soms merk je dat er iets vastzit, zonder dat je het meteen kan benoemen. Energetisch werk helpt je om ruimte te creëren, spanning los te laten en je energie weer in balans te brengen.
Vanuit een zachte, respectvolle aanpak werken we op een dieper niveau, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Zo krijg je stap voor stap meer rust, helderheid en verbinding met jezelf.
Praktisch
Goed om te weten
-
Doe comfortabele kledij aan waarin je gemakkelijk kan bewegen.
-
Een flesje water voor na de sessie, want door de oefeningen worden veel afvalstoffen losgelaten. Het extra water zorgt voor een betere ontgifting.
-
Meld steeds blessures of lichamelijke ongemakken.
-
Een rinkelende gsm kan als zeer storend ervaren worden. Probeer je toestel uit te schakelen voor je binnenkomt.
